Moment Cocon du post-partum
Soin de bien-être post-partum · Puy-de-Dôme
Moment Cocon du post-partum : prendre soin du praent
Après la naissance, tout change. Le corps récupère, les repères se transforment et les journées se remplissent des besoins du bébé. Et toi, dans tout cela, où est ta place ?
Le Moment Cocon est une parenthèse pensée pour t’offrir de l’écoute, de la douceur et du soutien. Un temps où tu n’as pas à t’occuper de tout le monde : tu peux simplement être accueilli.e.
Toi aussi, tu mérites d’être entouré.e, soutenue et choyé.e.
Une double approche
Doula de formation et praticienne spécialisée en Rebozo
Ma formation de doula m’a apporté des repères sur la période périnatale, les besoins des parents et les bouleversements qui peuvent accompagner l’arrivée d’un bébé. Mes formations dédiées au rebozo me permettent d’intégrer le tissu, les bercements et le resserrage dans mes soins de bien-être.
Un espace pour déposer ce que tu vis
Nous prenons le temps d’échanger, sans jugement ni attente sur ce que tu devrais ressentir. Tu peux parler de ton quotidien, de tes émotions ou simplement souffler.
Une attention portée à ton corps
Le massage du dos à l’huile chaude, les bercements et l’enveloppement au Rebozo offrent un temps de détente adapté à ton confort.
Un temps qui s’adapte à ta réalité
Le soin se construit en fonction de tes besoins, de ton niveau d’énergie et de la manière dont tu souhaites vivre ce moment.
Un cadre doux et respectueux
Tu peux exprimer tes préférences à chaque étape. Le soin n’a pas pour objectif de te faire ressentir quelque chose de précis.
Environ deux heures
Les étapes du Moment Cocon
Un temps d’écoute
Nous échangeons sur ce que tu vis, tes besoins du moment et ce qui te ferait du bien aujourd’hui.
Un bain de pieds et un massage du dos
Un temps de détente qui commence par un bain de pieds, puis un massage du dos à l’huile chaude, selon ton confort.
Enveloppement et bercements au Rebozo
Le tissu vient envelopper le haut du corps et accompagne des mouvements de bercement doux, ajustés à tes préférences.
Resserrage du bassin
Le soin se termine par un resserrage du bassin au rebozo, pour t’offrir une sensation d’enveloppement pour soulager les inconforts liés à la grossesse et à l'accouchement, te permettre de te réapproprier ton corps et marquer symboliquement le passage de la naissance.
À ton rythme
Quand recevoir le Moment Cocon ?
Tu peux recevoir ce soin dans les premières semaines après la naissance, dans les mois qui suivent ou plus tard, si tu ressens le besoin de t’accorder ce temps. Il n’y a pas de calendrier idéal : ta récupération, ton confort et ta situation personnelle comptent avant tout.
Si tu as vécu une césarienne, une complication ou si tu as des douleurs persistantes, demande conseil à ton professionnel de santé avant le soin. Le Moment Cocon est un soin de bien-être et ne remplace pas un suivi médical ou postnatal.
Tes questions
Questions fréquentes sur le Moment Cocon
Mon bébé peut-il être présent pendant le soin ?
Oui, si tu le souhaites. Nous échangeons avant le rendez-vous pour organiser au mieux ce temps en tenant compte de tes besoins et de ceux de ton bébé.
Combien de temps après la naissance puis-je recevoir le soin ?
Le moment dépend de ton état de récupération, de ton confort et du déroulement de la naissance. Contacte-moi pour en discuter, particulièrement après une césarienne ou en cas de complication.
Dois-je apporter quelque chose ?
Prévois une tenue confortable. Nous préciserons ensemble les détails pratiques avant la séance.
Quel est le tarif ?
Le Moment Cocon coûte 150 € pour environ deux heures. Des frais de déplacement peuvent s’appliquer à domicile.
Tu peux aussi être soutenue
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