Accompagnement à distance ZÉNITUDE - individuel & holistique

Accomagnement à distance : ZÉNITUDE

ZÉNITUDE : Un accompagnement à distance, sur-mesure. Là où tu es.

Informations & soutien émotionnel : pour avancer en toute liberté.

Avec l’accompagnement ZÉNITUDE, je te propose de t’accompagner à distance, par visio ou téléphone. J’ai créé cette formule pour te permettre d’accéder à mon soutien peu importe où tu te trouves dans le monde – que tu sois juste à côté dans le Puy-de-Dôme ou à 1000 kilomètres, tu peux rester dans ton cocon à toi, au chaud, en pyjama !

Mon rôle : être à tes côtés et t’apporter écoute, soutien et information – sans jugement – pour que tu puisses avancer sur ton chemin en te sentant acteur.ice de tes choix !

Thématiques : qu'est-ce qui t'emmène ?

Période de préconception & parcours PMA/FIV,
Accompagnement grossesse & reflexion autour du projet de naissance,
Mise en place de l’allaitement,
Soutien pendant le post-partum,
Accompagnement IVG,
Accompagnement du deuil périnatal,
Accompagnement de la ménopause,
Changements de vie (séparation, changement professionnel, déménagement…) & autres passages.

Distanciel : pourquoi choisir cet accompagnement ?

Ma présence sans contrainte géographique : Le lien, l’écoute et la qualité de présence ne dépendent pas d’un lieu : ils se créent dans la continuité, la confiance et la profondeur des échanges.
Un espace sécurisant… chez toi : Tu restes dans ton environnement familier et rassurant, dans ton cocon à toi. Confiance, intimité et lâcher-prise émotionnel.
Moins de charge mentale & logistique : Pas de déplacements, pas de logistique supplémentaire. L’accompagnement à distance s’intègre naturellement dans ton quotidien, respectueux de ton rythme, de ton énergie et de ta vie de famille.
Du vrai, de l’authentique : je ne te propose pas un programme en ligne, mais un accompagnement de vive voix centré sur tes besoins spécifiques et adapté à TOI.

Mon accompagnement est holistique et je suis formée à la relation d’aide et l’approche centrée sur la personne d’après Carl Rogers et j’ai suivi le parcours de formation complet de l‘Institut de formation Doulas de France. Je t’accompagne donc avec des outils concrets et une connaissance fondée de la physiologie et des enjeux émotionnels autour de la conception, de la naissance, de l’allaitement et du post-partum.

Holistique : qu'est-ce que ça veut dire ?

Dans les dictionnaires de langue, holistique désigne ce qui relève de l’holisme, doctrine qui fait dépendre la connaissance d’un phénomène de l’ensemble dont il fait partie. Une approche holistique implique donc l’intégration des interactions entre les éléments d’un système pour en comprendre le fonctionnement global. (Références : Larousse. (s. d.). Holistique. / Le Dictionnaire. (s. d.). Holistique.)

En d’autres mots : J’ai la profonde conviction que tout est lié et je t’accompagne en tenant compte de tes émotions, ton vécu, ton corps… le Toi dans sa globalité.

L'Approche Centrée sur la Personne (ACP) : ma méthode d'accompagnement

L’approche centrée sur la personne (ACP), élaborée dans les années 1940 par Carl Rogers, constitue une perspective humaniste mobilisée en psychothérapie, en éducation et dans l’accompagnement des groupes. Elle s’appuie sur le postulat que chaque personne dispose en elle de capacités naturelles de compréhension, d’évolution et d’ajustement. Grâce à une posture fondée sur l’authenticité, l’empathie et l’accueil inconditionnel, le praticien instaure un cadre sécurisant qui soutient l’autonomie, le changement personnel et le développement global de la personne.

Autrement dit, je considère que tu possèdes déjà les ressources nécessaires pour avancer vers ce qui est important pour toi. Mon rôle est de t’accompagner avec présence et bienveillance, de t’aider à reconnaître tes forces, à porter un regard nouveau sur ta situation, à renforcer ta confiance et à traverser ce passage en étant pleinement soutenu·e.

L'accompagnement ZÉNITUDE...

…est pour toi si :

Tu ressens l’élan d’être accompagnée avec douceur et profondeur dans une étape de ta vie (liée à l’accueil d’un bébé ou pas !).
Tu crois que l’on peut traverser les passages importants avec conscience… et aussi avec joie et gratitude.
Tu es prêt.e à t’écouter vraiment, même quand ça remue un peu.
Tu as envie d’un espace sécurisant, chaleureux, sans injonctions.
Tu apprécies les échanges sincères, la présence, le lien, même à distance.
Tu avances à ton rythme, sans chercher de solution miracle, mais un chemin juste pour toi.
Tu es ouvert.e à une approche holistique (émotions, corps, cœur, vécu).

…n’est pas pour toi si :

Tu cherches une solution rapide, une méthode toute faite ou une promesse de résultat immédiat.
Tu préfères qu’on te dise quoi faire, sans avoir à t’impliquer dans ton cheminement.
Tu attends un accompagnement médical et/ou thérapeutique.
Tu n’as pas envie (ou pas la disponibilité) d’accorder du temps à ton vécu émotionnel
Tu souhaites un cadre très directif.
Tu n’es pas à l’aise avec l’idée d’un accompagnement à distance. Dans ce cas-là, je te conseille d’aller voir la formule en présentiel.